あるく、あるく、おどる。

前に書いたとおり、ウォーキングはじめました。

第１回が月曜日。
４５分くらいあるきました。

第２回は木曜日。
とおもったら一宮の会なるものが企画されていて、そっちにつられてしまいました。
が、歩きましたよ。
とりあえず、会場まで走る。（ダンスのあとで遅れて行った）
ビールを飲む。

１時間くらいでお店が閉まったので、先に来て飲んでいた相方さんとふたり、歩きだしました。
ほかのみんなは宅飲みに移行。

うちの裏山コースをぐるっと歩いて、４０分くらいかな？
それから宅飲みに合流。
けっこう遅くまで飲みました。

３時間しか寝れんかったわ～


第３回はきのう。日曜日。

の前に、ダンスのワークショップがありました。

ワークショップの前に今度ある公演(また告知します～)の自主練を何人かでやって、汗だくになり、それから受講。

穴井豪さん。
高知大出身の、モダンの方です。

めっちゃきれいやった～
見た目も踊りも。

カタチじゃなくて、感覚で動く。
体の振動を感じ取る。

すぐにはできないかもしれないけど、勉強になりました。

楽しかった！！


終わって帰宅してシャワー浴びて着替えて、歩きます。

薊野駅集合で、高知駅まで。
ちょうど用事があったもので。

片道３０分くらいかかるんですね。

途中気になる細道とか見つけてしまって、寄り道もしてみたり。
そういうの、｢歩き｣の醍醐味だなーなんて思ったりして。

細道好きなんです。
見ると興奮してどうしようもなくなる。笑
興奮してるあたしを見たい人、いっしょに歩きましょう～


そしてうちの前から薊野駅まで軽く走って行って、解散。
また半分走って後半歩いて、家に帰りました。
ぜんぶで１時間半くらい？



きょうもこれから歩きに行きます。

３時から７時過ぎまでダンスのレッスンと、リハーサルやってました。
きのうのワークショップのおかげかあちこち筋肉痛です。
翌日筋肉痛が来たのはいいけど、確実に明日、これ増悪します。
やだなぁ・・・
今日動いたから、まだましかもしれない。
しかし、脚上げるのも体曲げるのも、痛いわあ。


それでも歩きます。
ダンスとウォーキングって、別物。
一宮の会のメンバーにも歩きたい人を発見したので、今日は３人で歩いてきます。

るん。