発表会

4/22、MIKAダンススタジオの発表会がありました。＠BAY5SQUARE。

縁あって、ゲストとして踊らせていただきました。

MIKAでインストラクターをしてるてるっちさんと二人。

一緒に踊るのは今回が初めてでしたが、なんだろ、すごく気があった気がします。

練習開始は本番の1ヶ月（弱）前。それまではROOTSの公演と卒業関連でいっぱいいっぱいで。

「ま、なんとかなるやろー」

ってとこからあってました。

お酒好きふたり、決起会も2回もしたし。笑

作る振りが全然違うので楽しかった。

あたしの振り、部活で使ったりすると踊りにくかったり、自分でも見栄が良くなくてあんまり好きじゃなかったんですが、てるっちさんは面白い！といって踊ってくれて嬉しかったのです。

練習でも飲んでてもいっぱいしゃべっていっぱい笑って、大いに楽しませていただきました。

そして本番。

の前のゲネ。

MIKAはポールダンスもやってるのです。

高いヒールでせくしー

そしてポールの人たち、かなりアスリートです。ポールにのぼったり逆さになったり腕の力だけでポールを回ったり。
すごいなーちょっとやってみたい。
けどあたし意外と腕力ないからなー


さて、本番はこんな顔で臨みました。
原型ないっちゃないし、さらしてまえ。

赤い羽根つき。
募金くれてもあげないよ。

唇はラメで金色です。
ちょとたのしかた♪


本番は、練習よりいいかんじでした。
表情とか、まだ作り込みが足りないなあとも思ってしまったけど。
またきっとこのネタ使うから、もっとパワーアップしよう。


打ち上げも行きました。
お店のひとの返盃についのってしまって、けっこう酔って心配されました。
でも翌朝はちゃんと8時に行って8時間オペ場にこもりましたよ。
朝、あられもない格好で目覚めたのは内緒です。

次のステージは6/16(土)のMIX UP 予定。
夜のダンスイベントです。ぜひ～


小学校の時、募金もせずに赤い羽根の人にねだって羽をもらっては、善光寺にお供えしてたねこがお送りしました。

歯と足の骨。

本日2本目のアサヒドライブラックに手を出してしまいましたねこですこんばんは。
おうちビールは1日1本って決めてたのに・・・
吹けば飛ぶような精神力とはこのことですね。



明日はいよいよダンスの本番。
なら早く寝ろよって感じですが1時までに行けば良いそうなので、寝る前にしっかり体マッサージしてほぐそうかと思いまして。でもその前に本番用に両手の爪を赤く塗ってしまったため、乾くのを待つ間ビール片手にこれを書いているというわけです。
マニキュア塗る前にちゃんと缶のプルタブ開けたあたし勝ち組。笑
しかし指の腹を意識してキーボード叩くの結構やりにくいですね。

マッサージといえば今日、マッサージ＆保湿用にボディローション買ってきました。
ずっとジョンソン＆ジョンソンのピンクのボディミルクを愛用してたんですが、そろそろ夏だしさっぱり系にしようと思って同じくブルーのボディーローション。

匂いもそんなにきつくないし、しばらくこれでいこうかな。
ほぼ毎日手足に使って軽くマッサージもしてるおかげで、象さんのようなひびひび脚とおさらばできました。
質より継続派です。安いのをたっぷり使うんです。



さて、今日もちょっと医学的なおはなし。
今回は整形外科の分野かな。

あたしの右足には、第三のくるぶしがあります（という患者さんが多いとかなんとか）。
外脛骨といいます。
土踏まずの内側に、ぽこっと骨が出てるんですねー。
舟状骨、手だったら骨折すると偽関節を作りやすいことで有名な舟状骨、の内側にある過剰骨。余分な骨です。15％くらいの人にあるらしいです。
そして偏平足のひとに多いらしい。

あたし、偏平足。
でもでも、偏平足は足が遅いってのは嘘だと思いますよ！
足疲れやすいのはたしかですけど。

余分な骨があるだけならいいんですが、これが時として痛くなります。
これが有痛性外脛骨。
余分な骨のくせに、後脛骨筋腱なるものがくっついてまして、これが炎症を起こして痛かったり、骨の出っ張り自体が痛かったりします。
昔、クラシックバレエでトウシューズを履いてた頃は、ときどきシューズの先で自分の外脛骨を思いっきり蹴飛ばしては痛みに悶絶していたこともしばしば。

あたしも普段は痛くないんですが、足使い過ぎたりするとときどき痛くなります。
1年生の、合気とよさこいを頑張ってた時期とかね。

治療は基本保存的治療。
足を休ませる、鎮痛剤や温熱療法など。それでダメならギプス固定とか。
どーーしてもダメな場合には、手術もしますがこれは少ないようです。


きょうひさびさにレッスン受けてきたら、痛くなってきました。
ここんとこ、明日に向けた練習で足結構使ってたのもあるのかも。
なのでいま、土踏まずに湿布を貼っています。
剥がれないように、いつぞやテープかぶれをおこした紙絆創膏で止めています。
かぶれるなよー。


しかしね、あたし、足の骨はちょっと多いですが歯は一本足りないんです。
大人の歯のモトができてなくて、下の歯一本乳歯のままなんです。
「３０代くらいでたぶんダメになるよ～この歯」
とずっとかかりつけだった歯医者さんに言われてしまいました。
このままだと30代にして入れ歯かインプラントか。
ううう。
永久歯がちょっと足りない人は３０～４０％もいるらしい。
ただし一番の多数派は、親知らずが生えないひと、だそうです。


きっと歯になるはずだった骨が間違えて足に行っちゃったんですねっ♪

ということにしてそろそろマッサージして寝ます。
人のマッサージなら1時間でも2時間でもできるのに、自分のとなるとすぐ飽きちゃうねこがお送りしました。
マッサージしてくれる人まじ募集！

さいきんの常連さん

実家から持ち帰ったたぶん賞味期限切れのボンタンアメを発掘して美味しく食べてたんですが、ふと賞味期限をよく見たら2年も前の日付が書いてあってどきどきしてるねこですこんばんは。
でも全部食べますけどね。美味しいし。




よく金縛りにあいます。
初めては高校のころ。休日にちょっとお昼寝・・・とうたた寝してたら、なりました。
おーマジで目しか動かん！

それ以来しばらくなかったんですが、大学2年くらいからときどき会うようになりました。
最近ではもう常連みたいなもんです。
おお、また来たか。
みたいな。

いい客ではないんですけどね。
変な人の気配を伴ってたりするし、前後上下に揺さぶられたり上も下もなくなったり息が苦しくなったり、きのうは強烈な耳鳴りがしたり。
最初は恐怖でしたが最近はそうでもありません。
あー動けないなー困ったなー。くらい。
意識的に目を動かすと早く抜けられる、ときのうネットで読んで、そのあとみごと金縛りにあったんですが、目を開けるのはやっぱりちょっと怖いのでまだ試してません。


というわけできょうは金縛りのおはなし。

金縛りが霊の仕業とされていたのも今は昔、今は医学的に説明がつくようです。睡眠麻痺っていうのね。
うちの部屋は裏がお墓だから、霊の仕業って線も捨てきれないんじゃないかと思ったりしますが・・・、授業中に居眠りした時（←）にもなったし、幡多行った時もなったし、やっぱり関係ないのかも。

睡眠麻痺。
REM睡眠のとき、ヒトは夢を見ます。
脳は活動しているかわり、体は休んでいます。
このときに目が覚めてしまい、脳は働いて意識は覚醒状態なのに体を動かせないのが睡眠麻痺。寝入りばなや、目覚めるときに起こります。
夢を見るREM睡眠のとき、夢と現の狭間・・・な状態のところで起こるので、夢がリアルな体験として記憶に残ります。寝入りばなに見る幻覚は入眠時幻覚と呼ばれます。これ、感覚とか音とかもはっきり残るのでけっこう怖い。
またREM睡眠の時は自律神経が不安定になるので、呼吸回数や脈拍、血圧の上昇なんかも見られるようです。これが息苦しさとか胸の上に何かが乗ってる幻覚につながるんですね。


睡眠麻痺が起こりやすいのは、睡眠が不規則な時や、有酸素運動をしたときなど。
なるほど、不規則な生活しまくってるあたし。ダンスで有酸素運動するあたし。睡眠麻痺の資格ばっちりです。

健康な人の半数が生涯に1度は経験すると言われる睡眠麻痺ですが、入眠時幻覚はナルコレプシーという睡眠障害の主要な症状でもあるので、日中眠くて仕方がない、という人はこの病気も考慮したほうがいいみたい。

あたしはそれはないので、純粋に睡眠麻痺なんでしょうねえ。
しかしねえ、最近増えてますよ。3日に1度くらいなってる気がする。
まあ、不規則だからねえ。暇だと昼寝とかしちゃうし。

お昼寝しちゃった日は、お昼寝で一回なった上、夜寝るときにもなったりするのでなんかダブルで損な、いや、ダブルでお得な感じです。

しかし、金縛りに会う人って実際どのくらいいるんでしょう。
不規則な生活になりがちなドクターなんて、金縛り率高そうな気がします。


金縛りの時に見た幻覚トークとか、けっこう盛り上がりそうな気がしません？
・・・しないかな。

モラトリアム医学生

勉強部屋の仲間がお昼に部屋でカップ麺を食べてるのを見て、「あたしは家で食べるもんね～」と帰宅してチャルメラを茹でてるねこですこんにちは。

あ、ちゃんとトリと大根の煮物も作りましたよ。人参もごぼうも入ってますよ。



きのうはミカダンススタジオの発表会の、リハに行ってきました。
なんとゲストで出ちゃいます。
ゲストだなんて恥ずかしくって言えなかったけど、タイムテーブルのところにちゃんと「GUEST」って書いてあったからもう開き直って言っちゃいます。ゲストで出ます。インストラクターのてるっちさんとふたりで踊ります。
4/22（SUN）
MIKA DANCE STUDIO発表会
＠BAY5SQUARE
OPEN 17:00
TICKET 前売￥2000　当日￥3000
1DRINK　￥500

ジャズダンスのほか、ポールダンスもあります。すごいです、あの肉体。空飛んでるみたい。
それから椅子を使うチェアダンスもあります。
フードコーナーも出るらしいので、食べながらも見られますよ～
興味あるかたは連絡ください。



さて。きょうは2外科の最終日。
また今度オペを見学させていただくことになってはいますが、スーポリとしてはいちおう最終日。オペ日なのにオペがなかったので、暇でした。
と思いきや、ちょっとイベントもありましたが。
ICUで処置してるドクターの周りをうろちょろしてたら、上のドクターに
「君はなんか参加してるねえ」
と言われました。
「ポリクリ生より参加してるよねえ」
と。

「いやあ、それでいいと思いますよ」
ともおっしゃってましたが、あれ、スーポリってふつうこんなに参加しないものなのかしら？
勉強に時間を使いたい人は外科なんか取らないと思うし、参加したいから取ったんですけど・・・


言い方は悪いですが、学生はモラトリアム期間とよく言われます。
実習でも、ある程度責任なく見たいものを見れる最後の期間だと思うんです。
興味ある科、手術、先生の仕事、患者さん。
そしてうろちょろしてるだけで何も出来なくても、それで許される立場だとも。
まあ、何も出来ないなんて悔しいから、オペとかちょこちょこ手出ししちゃうんですけど。
せめて患者さんの話はしっかり聴こうとか、思うんですけど。

見るからには充実していたいし動いてないと眠くなるし、とか考えてると参加することになるんですよね。何か役に立ちたいし。
まあ、あたしが実習で学んでくることって、ドレーンの固定のしかた、とか吸引のタイミング、とかPCPSの回路の組み方、とか、どうも試験に出なさそうな事が多くて、勉強そっちのけで実習して国試に受からなかったら、いや卒業できなかったら本末転倒だな、とも思いますが。
今だけ、ね。

邪魔だったら邪魔、と言ってもらえると信じて、手出しし続けているところです。
お忙しい中アホなあたしの質問にちゃんと答えて、連れ回して、手技をやらせてくださる先生方にはほんと感謝です。ときどきありがとうとか言っていただけるとほんと嬉しいし恐縮します。
がんばって勉強もします。。



来週からは1外科です。
ポリクリで一番最初に回った科。
もう１年も前のことです。教わったこと覚えてるかな。
2外で一緒だったポリクリ生が次は麻酔科だそうなので、会えることを楽しみに、行ってきます。


たまにはちょっと真面目なこと書いてみました。
あたしだって飲んでるばっかじゃないのよっ

マッサージ承ります

一家に一台のテラシマさんですが、あたしだって肩凝るんです。
腕だけちょっと外して自分の方を揉みたいと切に思うねこですこんにちは。

てわけで肩と腰もんでくれる人募集中。
一家に一台、については最後に。




先週の土曜日、ダンスの練習おわりにちょいと飲みに行きました。
練習場所のスタジオから数十メートルの、下町系居酒屋。
入口の雰囲気がいい感じ。

特に重要なのは、明るすぎて飛んじゃってますけど「プレミアムモルツ」の提灯ね。ここだいじ。
今度一緒に踊るダンサーてるっちさんと、プレモルを傾けつつ語り食べました。

メニューがまたよくて、青さのりのてんぷら（大好物。見つけたら必ず注文する)もあったし揚げ物も炒め物もお魚も野菜も、たくさん。しかも安い。

行く店ってどうしても固定してしまいますが、ちょこちょこ新しいお店も開拓したいなあと思っています。ひとりで初めての店に行けるようになったらホンモノかな。笑
いやさすがにちょっとまずいかな。


相変わらず飲んでばっかのように見えるでしょうが、平日はちゃんと実習していますよ。
きのうも朝8時半から夜8時半まで手術に入ってました。
わけあっていったん手下ろしたけど、ほぼずっと入ってました。
学生のあたしが手伝えるのはせいぜい開胸や開腹と閉創、術中の機械出しくらいなのですが、近くで見えるしやっぱり手技を間近に見るのはわくわくします。
糸の結び方とか持針器の持ち方とか針の角度とか細かい道具の順番とか、ついついそんなところばっかり見てしまいます。
そして隙あらばと次に使う（はずの）機械を持って待ち構えたりしています。
好きなんだなーやっぱ。


そうそう、先週末は科で開催された、研修医の先生の送別会に参加させていただきました。わりと近所で気になっていたお店が会場でしたが、よかったー。今度ひとりででもいっちゃおうかな。笑

もうすぐお誕生日の先生がいらしたのでみんなでお祝いしました。
結婚へのプレッシャーをかけられているような気がいたしました。
そしてビールをたくさん飲みました。

あれ、結局飲んでいる。

いやいやいや。




さて冒頭のおはなし。

あたしの実家には、一家に一人、がいくつかいます。
まずは一家に一人の便利な父。
母に言わせると便利な夫。
伯母に言わせると便利な弟。
いとこに言わせると便利なお兄様（おじさんて言うと怒られるから）
エアコン取り付けから床暖房工事まで、電話による道案内なら日本全国ほぼOK、韓国も一部可能、缶詰づくりに30年の歴史を持つジャム作り、自転車作成車の整備、興味を持ったことはだいたいやってしまう、専門は電気機械の便利な父上様。
旅行大好き病と温泉大好き病という、不治の病に罹患中です。
湯治に行くともっとひどくなるらしい。

それから一家に一人の宇宙人妹。
一家に一人いれば飽きることはありません。
二人以上いたらうるさすぎて疲れるとおもう。
ぽろっと言うことが絶妙な面白さを持っています。
色気はないです。

そして一家で一番忙しい母。
忙しそうと言われるあたしの、さらに上を行くとおもいます。
ピアノ教室ピアノ伴奏経理校正編集テープ起こしパッチワーク炊事（掃除は控えめに）洗濯。
などなどいろいろ、常に動き続けているカツオ型人間。（マグロからカツオに修正しました）

最後に一家に一台あたし。
マッサージうまいですよ。
首肩背中腕腰脚まで、だいぶ守備範囲がひろがりました。
これも父による早期教育のおかげです。
肩こり腰痛の方、癒しのほしいかたどうぞ。
お代はビール1本から承ります。



家にビールのストックがなくなったねこがお送りしました。

外科医の手

手が小さいのがずっとコンプレックスだったんですが、きのう先生に「外科医は手が小さいほうがいいんだよ」と言われて嬉しくなったねこですこんばんは。
いやしかし、小さいうえに指ふといから、手袋きついんですよねー。あと指のわりに手のひら大きい。単に脂肪の問題でしょうかね？




海まで歩いてから10日が経ちました。
そういえば筋肉痛とか来なかったなー。

あれから毎晩のように飲みに出て、肝臓をいじめて楽しんでおりましたが、今週はいよいよ実習が始まりました。6年生の実習、スーパーポリクリ。略してスーポリ。
興味のある科をとったり勉強できそうな科をとったり、各々が学外の病院や基礎系も含めて選択する6週間の実習です。

あたしは外科ばっかり取りました。2週間ずつ大学で２つ、それから幡多に行って1週間ずつ２つ。がっつり系です。

ポリクリの5年生も一緒にいます。慣れない環境に緊張している彼らがまぶしいです。
それにしても今年の５年生って勉強してますねー。去年のあたしなら絶対知らなかったことも、ちゃんと質問に答えててびっくり。
でも手技だけは負けない！
と、ますます糸結びに精を出すきょうこのごろです。

今の科の手術日は月水金。
月曜日と水曜日、同じ手術が続きました。
1度目は人が多くてあんまり術野を見られなかったけど、2度目は術者のすぐ隣。
ずっと見たいと思ってて見たことのなかった手術で、ちょうどよかった。
1回目はガーゼの補充ばっかりしていましたが（笑）、2回目はだいぶ流れがわかってきて、先生を手伝いつつオペ看さんの仕事を奪いつつ。
先生も、「手出したかったら出していいからね、ダメなときは言うから」と言ってくださり、手出し大好きなあたしはわくわく。
研修医の先生も入っていたので、さすがにその先生の方がしゃんとしてましたがね。
いりそうな機械を持って待ち構えてみたり、糸を持ってみたりおさえたり。
学生だと些細なことで褒められるので、気分が良いのです。
でも調子に乗るのは厳禁☆


反省はいろいろありますが、もしかするとこの科の最終日にまた同じ手術があるかもしれないので、あったら3度目はもっと頑張りたいと思います。
流れと解剖はだいぶわかってきた気がする。

この科で大事なのは、術後管理を見ることなのかなあと思ったりもしますが。
術後管理、手術と同じくらい重要で難しいのです。
でもICUについていってもちんぷんかんぷんで、先生の議論もまー複雑で、勉強控えめなあたしは？？？状態。
今がやばいってことはわかるけど、じゃあどうするの？って。
国試に受かるくらい勉強しても、まだまだ追っつかないくらいの知識がいるんだろうなあと思いつつ、いろいろと先生がトライする手技を手伝わせていただいてます。

うーん、難しい。そして面白い。


付いているドクターがとっても優しいのが嬉しいところでして。

病棟とかで使う消毒用の綿棒があるんです。１つのパッケージで綿棒と消毒液の部屋が分かれてて、消毒液のところをつぶすと2部屋が交通して、綿棒が消毒液に浸されるという優れものなんですが。普段は看護師さんがぷしゅっってしてドクターに渡すんですが、ずーっとそれをやってみたかったんですね。ぷちぷちをつぶす感じというか、気持ち良さそうで。
今日手伝ってる時にそれを言ったら、以来消毒のたびにあたしにやらせてくれて、そのたびににやにやしてしまいました。・・・ぷしゅっ。にやり。ごしごし（消毒中）。

明日は手術日だけど手術がないので、勉強に精を出す予定です。



そういえば今は新歓時期で、この間の日曜日は合気道部で香川に行きました。
こんぴらさんの桜が綺麗でしたよ。

これは横道にそれて桜の中を通る小道でみつけた、学芸館というところ。
こんぴらさんへ行くとは知らず思いっきりヒール履いていったのでちょっと疲れたけど綺麗だった！横道と寄り道が大好きなねこがお送りしました。

夜の散歩

カテキョの教え子が嬉々として語ってくれた、友達の部屋が汚いはなし。

あたしの部屋の話をされているようで、どきどきしてしまったねこですこんばんは。


そんなに汚くはないのよ。散らかってるだけなのよ。。



Facebookでは既に書きましたが。
海を見に行ってきました。
モラトリアムっぽいこと、したくなって。


４月１日。エイプリルフール。
6時間も踊って、嘘をつきそこね。
４月２日。
一日中寝てました。
何も予定がない日って久しぶりで、ひたすら寝てました。
この春休み、普段の3倍くらい睡眠時間とってる気がする。

夜7時頃に起き出して、夕飯。
それから携帯で映画を１本見て、10時半。

海を見に行こうと思い立って、外に出ました。
左ポケットに携帯。右ポケットにリップクリーム。

唇荒れやすいんです。いつも大荒れ暴風雨。

財布は邪魔なのでお留守番。
あとから思えば、120円くらい持ってけばよかったかな。
喉渇いたし。


天気予報を見たら3日の降水確率が80％で、これは今日しかないなと思いつつ、とりあえずいつものお散歩コースを歩いて。それから海を目指しました。

時間にして6時間。
MapFanによれば距離にして約28km。
歩幅が80cmくらいなので、歩数にして約35000歩。

惜しむらくは、途中で携帯の電源が切れて海の写真を撮れず（どうせ真っ暗だったけど）同じく歩数を8000歩くらいまでしかカウントできず。

ついついなめこが気になって、ときどき収穫してたんだけど、電池がやばいなと思って、途中で電源を切ったんです。で、いざ海に近づいて電源を入れたら、起動に電池食い過ぎたらしくて一瞬でシャットダウンしちゃった。笑
ほんとスマホって電池消費早すぎ。


美術館通りをどんどん歩いて、トンネルを3つ抜けて、新港までいきました。
右と左悩んで、左へ。
あたしが好きな海は前浜とか夜須付近とか、堤防沿いに歩ける感じのとこなんだけど、さすがにそこは遠すぎるなあ、と。しかも、海の周りって基本真っ暗なんですね。笑
黒潮ラインをしばらく歩いたけど、ハウスとか防潮林を抜けて行かないといけなさそうで、さすがに真っ暗は嫌で引き返しました。こんどは新港の西へ。

途中お手洗いを借りたコンビニで潜水艦の本に惹かれてつい読んじゃったりしつつ、種崎千松公園で、海に出ました。

ちょうど雨が降ってきて、雨は明日じゃないのかよ（もう日は変わっている）と思いつつ、眼鏡だったので視界もやもや。
サンダルでくればよかったかなーいやそれはさすがに靴擦れがなーとか考えながら海を後にして、そのうち雨は止みました。
雨の匂い、雨が地面を濡らす匂い、昔は嫌いだったけど、なんかいいね。さいきんはちょっと好きです。

だからまあ、海は見えたというか見えてないというか。
海沿いの黒潮ラインを歩くあいだじゅう、海鳴りは聞こえてたし、雨の中をはしる船の光も見えたし、まあいいかな。


ところで、あたしが歩こうと思ったきっかけは最近読んでるケータイ小説。思春期感あふれる高校生のおはなし。まあ内容はいいとして、影響されやすいんですよね、あたし。
朝まで歩いて海にたどり着いた彼には、赤いDucatiに乗って探しに来てくれる先輩がいたけど、残念ながらあたしは帰りも歩かなきゃなりません。


帰りは、仁井田を抜けて帰ることにしました。
同じ道とか、つまんないし。
十津を通るか新築を通るか悩んで新築にしたけど、地図見たら距離的には十津経由の方が近いんじゃ？
でも浦戸湾に浮かぶ船とかクレーン船とか見れてよかった。いちおう海も見えたし。
それからコンクリート工場とかおおきなガスタンクとか、大好きなものをいろいろ眺め(笑）、新青柳橋を渡って中央市場の横を通って。
携帯が死んでたので時間はわからなかったけど、予想3時すぎ。
市場はもう起きだしていました。トラックがついて、おっちゃんたちが動いていて。

卸団地を抜けて部屋に帰って、鏡を見たら雨のせいで流れたアイラインが、黒い涙の跡みたいになってました。右だけ。初、黒い涙！
暗くてよかった。市場のおっちゃんにびっくりされるところだった。

４時２０分にうちにつきました。

いろんなもの見ていろいろ考えて、よさこいの曲もちょっと考えついて、疲れたし楽しかったとは言わないけど、なかなかよかったです。桜もたくさん咲いてた。
室戸までの90kmに比べたら28キロなんてなんでもないね。
あと夜は日焼けしないのがいいですね。

次は自転車で出かけようかなと思うけど、自転車にはまだちょっと寒いこの季節。もっかい歩いてどっか行こうかな。でもまもなく実習始まるな。

モラトリアムな春休みの締めくくりでした。


そのあとFacebook書いて8時に寝て昼1時に起きてマジな暴風雨にびっくりし、晴れてからランチに出かけ、夜は踊ってから飲みに出かけ。
自分の体力の限界が気になるきょうこのごろです。

なめこ

なめこが可愛い今日このごろです。

なめこ。滑子。んふんふ。

噂には聞いたことがあったけど、スマホになって落ち着いて、ついになめこの栽培を始めました。

とある先輩の前でなめこを収穫していたら、
「今ごろそれかよ」
と、さも古いかのように言われてしまいました。

そして先輩が取り出したiPhoneには、さまざまなレアなめこ。
「・・・最近、暇やきよ」

んふんふ。




きょうはダンススタジオRootsの春の無料体験レッスン。
悩みつつも、4本全部受けてしまいました。
ShukoさんJazz、SachikoさんJazz、HipHop、JazzHipHop。
6時間くらい？
いやー、公演以来まともに運動してなかったので、けっこうしんどかった。
1時間目とか足の裏つりそうだったし。

でも、やっぱダンスいいですね。
踊ってる間は真っ白になれる。
すかっとする。

きのう先輩と話したけど、ダンスやってたからどうにかやってこれた、ってこと、結構あります。やっぱやめれないなー

ダンス、どうしたらうまくなるんだろう、格好いい人とそうじゃない人の違いってどこにあるんだろう、って最近考えるんですが、どこなんでしょうね。

ひとつは、体幹かと思うんですが。
手や足や首に体幹をとられない。
傾かない、ぶれない、あえてずらす。

もうひとつは脱力かなー。
必要なところだけを動かす。
力を抜いて、動きを伝える。

「結局、ちゃんと見てるかどうかよ」
っても言われました。

自分とうまい人の違いを見る。見つける。


うーん、難しいですね。
なんとなく、ダンス上手い人ってコンプレックスたくさん持ってるんじゃないかな、って思ったりもします。直したいところがたくさんあって、なりたい姿をずっと持ってて、少しでもそっちに行こうと努力し続ける、みたいな。

どうなんでしょうね。
自分を好きでいたいけど、今に満足せずに努力し続けたいなあ。



30日には音楽のほうのJazzを聴きに出かけたり、さいきんちょっと文化的生活かも。
あとは2日連続で夜が明けるまで街にいたりとか・・・
ちょっと退廃的かも。

きょうはちゃんと寝て、あすはぐっちゃぐっちゃの部屋をどうにかしないとな。
そんなかんじです。